Home | বিবিধ | স্বাস্থ্য (page 3)

স্বাস্থ্য

জাতীয় শোক দিবস উপলক্ষে গোপালগঞ্জে ফ্রি-মেডিকেল ক্যাম্প

গোপালগঞ্জ প্রতিনিধি : জাতীয় শোক দিবস উপলক্ষে গোপালগঞ্জে দিনব্যাপী ফ্রি-মেডিকেল ক্যাম্প করেছে বাংলাদেশ ছাত্রলীগ চীন শাখা। সংগঠনের সভাপতি ডা. কাজী নাঈমের তত্ত্বাবধানে শনিবার গোপালগঞ্জ সদর উপজেলার উরফি ইউনিয়নের মধুপুর কাজী বাড়িতে এ ক্যাম্প অনুষ্ঠিত হয়। ক্যাম্পে ৯ জন ডাক্তার প্রায় ...

Read More »

হাসপাতাল গুলিতে ওষুধ কোম্পানি প্রতিনিধিদের দৌরাত্ব বৃদ্ধি : অসহায় রোগিরা

এম শিমুল খান, গোপালগঞ্জ : গোপালগঞ্জ ২৫০ শয্যা সদর হাসপাতালসহ জেলার বিভিন্ন উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স গুলিতে বর্তমানে বিভিন্ন ওষুধ কোম্পানি প্রতিনিধিদের দৌরাত্ব বৃদ্ধি পেয়েছে। তাদের কারনে বর্তমানে অসহায় হয়ে পড়েছে দুর দুরান্ত থেকে চিকিৎসা নিতে আসা রোগীরা। উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স ...

Read More »

দেশে তামাকের ব্যবহার কমেছে ৮ শতাংশ

স্টাফ রির্পোটার : গত ৮ বছরে বাংলাদেশে তামাকের ব্যবহার আট শতাংশ কমেছে বলে এক জরিপে এমন তথ্য উঠে এসেছে। ২০১৭ সাল শেষে দেশে তামাক ব্যবহারকারীর সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ৩৫.৩ শতাংশে। ২০০৯ সালে যা পরিমাণ ছিল ৪৩.৩ শতাংশ। হিসাব অনুযায়ী আট বছরে দেশে তামাকের ব্যবহার ...

Read More »

মাথা ঘোরার কারণ কি?

স্বাস্থ্য ডেস্ক : মাথা ঘোরা বা ভার্টিগো আমাদের দেশে বর্তমান সময়ে বেশ আলোচিত একটি সমস্যা। মাথা ঘোরা যদি কারো অনুভূতিতে মনে হয় নিজেই ঘুরছেন, আবার কারো মনে হয় চারপাশের সবকিছু নিয়ে ঘুরছে। এখন দেখব আসলে ভার্টিগো বা মাথা ঘোরা কী? আমাদের ...

Read More »

ঘাড় থাকুক ব্যথামুক্ত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : ৩৭ বছর বয়স। মুক্তা ইয়াসমিন। কাজ করেন মোবাইল অপারেটর কোম্পানিতে। সাড়ে তিন বছর ধরে তার ঘাড়ের (নেক) ডানদিকে ব্যথা। মাঝেমধ্যে চিন চিন করে। ব্যথা ঘাড় থেকে বাহুতে, বুকের সামনে এবং ডান হাতের আঙুলে ব্যথায় জিন জিন করে। ফিজিক্যাল ...

Read More »

মৃত্যুঝুঁকি বাড়ে যেসব কারণে…

স্বাস্থ্য ডেস্ক : নগর সভ্যতার কারণেই মানুষের জীবনযাপন পদ্ধতি এখন অনেক বদলে গেছে। শারীরিক পরিশ্রম থেকেও সবাই দূরে থাকেন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এমন কিছু অভ্যাস আছে যেগুলো মানুষের জীবন সংক্ষিপ্ত করে দিতে পারে। যদি কারো এই অভ্যাসগুলো থাকে তাহলে তা দ্রুত পরিবর্তন ...

Read More »

শিশুর জন্মগত হৃদরোগ

স্বাস্থ্য ডেস্ক : জন্মগত হৃদরোগ এমনই একটি রোগ, যার শুরু মায়ের গর্ভে। গবেষণায় দেখা গেছে, প্রতি এক হাজার জীবিত শিশুর মধ্যে আট শিশুই হৃদরোগ নিয়ে জন্মগ্রহণ করে। বাংলাদেশে প্রতি বছর ২৫ থেকে ৩০ হাজার শিশু জন্মগত হৃদরোগ নিয়ে ভূমিষ্ঠ হয়। জন্মগত ...

Read More »

দীর্ঘদিন ব্যথার ওষুধ খাবেন না

স্বাস্থ্য ডেস্ক : ওষুধ আমাদের জীবনধারণের একটি অতি প্রয়োজনীয় উপাদান। সঠিক নির্দেশনা অনুযায়ী ওষুধ ব্যবহার যেমন রোগমুক্তিতে সহায়তা করে, তেমনি না জেনে ওষুধ সেবনে আমরা হতে পারি ভয়ানক ক্ষতির সম্মুখীন। গবেষণায় দেখা গেছে, যুক্তরাজ্যে তিনভাগের একভাগ মানুষ বাজারে প্রচলিত ব্যথানাশক ওষুধের ...

Read More »

শারীরিক অনুশীলন শিশুদের মস্তিষ্কের ক্ষমতা বাড়ায়

স্বাস্থ্য ডেস্ক : সাম্প্রতিক এক গবেষণায় জানা গেছে, শারীরিক অনুশীলন শিশুদের মস্তিষ্কের ক্ষমতা বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়। আগে ধারণা ছিল, শুধু চিন্তা করলেই বুঝি ব্রেনের কার্যক্ষমতা বাড়ে। কিন্তু স্পেনের গ্রান্ডা বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষক দল জানাচ্ছে, এ ধারণাটি সম্পূর্ণ ভুল। শুধু পড়াশোনা করলেই ব্রেনের ...

Read More »

চুল পড়ার কারণ, প্রতিরোধ ও চিকিৎসা

স্বাস্থ্য ডেস্ক : চুল প্রতিদিনই পড়ে, তবে হ্যাঁ, ১০০-১২৫ টার বেশী পড়া অবশ্যই সমস্যা, তবে তার সমাধানও আছে। এ বিষয়েই আপনাদের সঙ্গে আলাপ করছি, সাথে থাকুন বিডিটুডের…… চুল পড়ার কারণ? শতকরা ৯৫ ভাগ চুল পড়ার কারণ জিনগত/ বংশগত ।এ কারণে প্রাপ্তবয়স্ক ...

Read More »

কচুর লতি খুব উপকারী সবজি

স্বাস্থ্য ডেস্ক : কচুর লতিতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ‘সি’, যা সংক্রামক রোগ থেকে মানবদেহ রক্ষা করে, শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দ্বিগুণ শক্তিশালী করে। ভিটামিন ‘সি’ চর্মরোগের বিরুদ্ধে কাজ করে। ওজন কমানোর জন্য কচুর লতি খাওয়া ভালো।খাবার হজমের পর বর্জ্য দেহ ...

Read More »

ডায়াবেটিসমুক্ত রাখে যে খাবার

স্বাস্থ্য ডেস্ক : ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা ক্রমে বাড়ছেই। তবে বেশ কিছু ভেষজ ও প্রাকৃতিক প্রতিকারের সাহায্যে এ রোগ থেকে রক্ষা পাওয়া যায়। ডায়াবেটিস প্রতিরোধী কিছু খাবার হলো প্রতিদিন ফল ও সবুজ সবজি খান। যে কোনো ধরনের মিষ্টি খাবার এড়িয়ে চলুন।সবুজ শাকসবজি ...

Read More »

কোষ্ঠকাঠিন্য-কারণ, লক্ষণ / উপসর্গ, বেঁচে থাকার উপায়,জটিলতা, চিকিৎসা

স্বাস্থ্য ডেস্ক : কোষ্ঠকাঠিন্য হলে ভালোভাবে জীবনযাপন করাটাও কঠিন হয়ে দাঁড়ায়। শৌচাগারে লম্বা সময় কাটিয়েও অনেক ক্ষেত্রে মল পরিষ্কার হয় না। এ যেন সেই ছোট গল্পের মতো “শেষ হইয়াও হইল না শেষ”। স্কুল, কলেজ, বিশ্ববিদ্যালয়, পরীক্ষার হল, অফিস বা অন্য ...

Read More »

মৃত্যুর কারণ হতে পারে কম ঘুম

বিডিটুডে ডেস্ক : আমরা অনেকেই ঘুম নিয়ে নানা অনিয়ম করে থাকি। অনেকে প্রয়োজনের তুলনায় কম ঘুমাই, আবার অনেকে বেশি ঘুমাই। দুটোই শরীরের জন্য ক্ষতিকর। তবে কম ঘুমানো বেশি খারাপ। আমাদের শরীরসহ মস্তিষ্কের একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ সময় বিশ্রামের প্রয়োজন হয়। রাতে ...

Read More »

প্রতিদিন কত ঘণ্টা ঘুমাবেন

বিডিটুডে ডেস্ক : সারা দিন কাজের ক্লান্তি দূর করার জন্য রাতের বেলায় ঘুমের বিকল্প নেই। ঘুম শরীরের ক্লান্তি দূর করে আপনাকে প্রতিদিনের কাজের জন্য তৈরি করে। তাই সময় করে নিয়মিত ঘুমাতে হবে। অনেক সময় দেখা যায় কত ঘণ্টা ঘুমাবেন এ নিয়ে ...

Read More »

শিশুকে কত বছর মায়ের দুধ খাওয়াবেন?

বিডিটুডে ডেস্ক  : জন্মের পরে প্রথম ছয় মাস শিশুকে মায়ের বুকের দুধ খাওয়ানো খুবই জরুরি। প্রথম ৬ মাস মায়ের বুকের দুধ ছাড়া শিশুকে অন্যকিছু খাওয়ানোর প্রয়োজন নেই।এ সময়ে মায়ের দুধ শিশুর সব চাহিদা পূরণ করে। শিশুর ঠিক বিকাশ এবং মায়ের স্বাস্থ্যের ...

Read More »