Home | টিপস | মাথা ঘোরার কারণ কি?

মাথা ঘোরার কারণ কি?

স্বাস্থ্য ডেস্ক : মাথা ঘোরা বা ভার্টিগো আমাদের দেশে বর্তমান সময়ে বেশ আলোচিত একটি সমস্যা। মাথা ঘোরা যদি কারো অনুভূতিতে মনে হয় নিজেই ঘুরছেন, আবার কারো মনে হয় চারপাশের সবকিছু নিয়ে ঘুরছে। এখন দেখব আসলে ভার্টিগো বা মাথা ঘোরা কী?

আমাদের অন্তঃকর্ণের ভেস্টিবুলার অংশ শরীরের সঙ্গে পরিবেশের ভারসাম্য বজায় রাখে। এ কাজের যাবতীয় তথ্য স্নায়ুর মাধ্যমে মস্তিষ্কে পৌঁছায়। প্রতি মুহূর্তে প্রতি ভঙ্গিমায় শরীর এ ভারসাম্য রক্ষা করে চলে। এ ক্রিয়া-প্রতিক্রিয়ায় সামান্য সমস্যা হলেই ভারসাম্য নষ্ট হয়। তখনই মাথা ঘোরে।

কারণ : ঘাড়ের সমস্যা, ঘাড়ের আঘাত, স্পন্ডাইলোসিস, রক্ত চলাচলে বাধা, মস্তিষ্কের সমস্যা, যেমন—মাথায় আঘাত বা পেট্রাস হাড়ের ক্ষতি, জোরে ঝাঁকুনি, স্ট্রোক, টিউমার, মাইগ্রেন ইত্যাদি।

মাথা ঘুরলে কী করতে হবে : কান পরীক্ষা করতে হবে। চোখ পরীক্ষা করতে হবে। ঘাড়ের এক্স-রে অথবা এমআরআই করতে হবে। মিনিয়াস রোগে কানের ভেতরে শোঁ শোঁ বা দপদপ শব্দ হয়। বিনাইন পজিশনাল ভার্টিগো হলে মাথা বা ঘাড়ের অবস্থান পাল্টালে বা পজিশন পরিবর্তন করলে মাথা ঘোরে। রক্তচাপের পরিবর্তনের জন্য বসা থেকে উঠে দাঁড়ালে মাথা ঘোরে।

চিকিৎসা : প্রাথমিকভাবে একজন হৃদরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ গ্রহণ করতে হবে। ভার্টিগো ক্ষেত্রে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ। ঘাড়ের সমস্যার ক্ষেত্রে ভার্টিগো একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। এ ক্ষেত্রে একজন বিশেষজ্ঞ ফিজিওথেরাপি চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে চিকিৎসাসেবা গ্রহণ করা উচিত। তিনি ঘাড়ের সমস্যা নির্ণয় করে ব্যায়াম ও ইলেকট্রো থেরাপি প্রয়োগের মাধ্যমে সেবা দেবেন।

কী করবেন : ঘাড়ের জন্য নিয়মিত চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ব্যায়াম ও ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা নেওয়া। রক্তচাপ মাপুন ও উচ্চরক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করুন। হাঁটার সময় মাথা ঘুরলে, বসে বিশ্রাম নিন। ঘাড়ের রক্তনালিতে চর্বি জমে রক্ত চলাচল ব্যাহত হয়। তাই তেল-চর্বি কম খাবেন।

লেখক : ডা. আবুল হাসনাত মহিউদ্দিন, কনসালট্যান্ট, ফিজিওথেরাপিস্ট, ইসলামী ব্যাংক হাসপাতাল, ঢাকা ।

 

 

[প্রিয় পাঠকপাঠিকা আপনিও বিডিটুডে ২৪ ডট কম এর অংশ হয়ে উঠুন।  নিজের অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন প্রকাশ করুন নিজের প্রতিভা আপনিও হতে পারেন লেখক অথবা মুক্ত সাংবাদিক সমকালীন ঘটনা, সমাজের নানান সমস্যাজীবনজাপনে সঙ্গতীঅসঙ্গতীসহ লাইফস্টাইলবিষয়ক ফ্যাশন, স্বাস্থ্য, ভ্রমণ, নারী, ক্যারিয়ার, পরামর্শ, এখন আমি কী করব, খাবার, রূপচর্চা ঘরোয়া টিপসবিভিন্ন  বিষয়ে বস্তনিষ্ঠ   অপনার  যৌক্তিক মতামত  সর্বোচ্চ ১০০০ শব্দের মধ্যে গুছিয়ে লিখে আপনার নিজের ছবি এবং সংশ্লিষ্ট বিষয়ে ছবিসহ (যদি থাকে)  মেইল করুন  bdtoday24@gmail.com- ঠিকানায়। লেখা আপনার নামে প্রকাশ করা হবে।]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

x

Check Also

বঙ্গবন্ধু স্যাটেলাইট ‘নিখোঁজের’ সংবাদটি গুজব

স্টাফ রির্পোটার : ‘বঙ্গবন্ধু স্যাটেলাইট-১ নিখোঁজ’ শিরোনামের একটি খবরকে গুজব বলে নিশ্চিত করেছে ...

কাবুলে আত্মঘাতী বোমা বিস্ফোরণে নিহত ৪৩

ইন্টারন্যাশনাল ডেস্ক : আফগানিস্তানের রাজধানী কাবুলে ধর্মীয় পণ্ডিতদের সভায় আত্মঘাতী বোমা বিস্ফোরণে অন্তত ...