ব্রেকিং নিউজ
Home | বিবিধ | স্বাস্থ্য | ভোর সাড়ে ৬টা হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ সময়

ভোর সাড়ে ৬টা হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ সময়

heart attackস্বাস্থ্য ডেস্ক : নতুন এক গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে, ভোর সাড়ে ৬টায় হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি। কারণ, অধিকাংশ ক্ষেত্রে এ সময়টাতেই মানুষ স্ট্রোক বা হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হন।বোস্টনের ব্রিগহ্যাম অ্যান্ড উইমেন’স হসপিটাল (বিডব্লিউএইচ) এবং অরেগন হেলথ অ্যান্ড সায়েন্স ইউনিভার্সিটির (ওএইচএসইউ) গবেষকরা এ জন্য একটি সুনির্দিষ্ট প্রোটিনকে দায়ী করেছেন, যার নাম প্লাসমিনোজেন অ্যাক্টিভেটর ইনহিবিটর-১ (পিএআই-১)।গবেষণাপত্রটির লেখক বিডব্লিউএইচ’র ডক্টর ফ্র্যাঙ্ক স্কিয়ার বিষয়টি ব্যাখ্যা করেছেন। তিনি বলেছেন, প্রতিদিন ভোর সাড়ে ৬টার দিকে প্রোটিনটি শরীরে সবচেয়ে কার্যকর অবস্থায় থাকে। গবেষণার সহ-লেখক ডক্টর স্টিভেন শেয়া বলেছেন, মানুষের জৈবিক ঘড়ির কারণেই ভোরের ওই সময়টায় প্রোটিনটি সবচেয়ে কার্যকর থাকে এবং সেটা ঘটে প্রোটিনটির কোন প্রকৃতিগত বা বাইরের পরিবেশগত প্রভাব ছাড়াই। অর্থাৎ, সম্পূর্ণ মুক্ত ও প্রাকৃতিকভাবেই এ ক্রিয়াটি ঘটে। স্কিয়ার জোর দিয়ে বলেছেন, আমাদের অভ্যন্তরীণ যে ঘড়িটি রয়েছে, সেটাই হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের সময়টা নির্ধারণ করে দেয়। তবে স্বাস্থ্যের নিয়মগুলো যথাসম্ভব মেনে চললে, খাদ্যাভ্যাস ঠিক রাখলে, নিয়মিত ব্যায়াম করলে এবং একই সঙ্গে দুশিন্তামুক্ত থাকলে, স্ট্রোক ও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি অনেকাংশে কমে যাবে।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

x

Check Also

চিকিৎসকরা হিমশিম ডেঙ্গু রোগীর চাপে

ডেস্ক রির্পোট : রাজধানীতে ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে তানিয়া সুলতানা নামে এক ...

ডেঙ্গুতে ঢাবি শিক্ষার্থীর মৃত্যু

ডেস্ক রির্পোট : ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে এবার ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ফিন্যান্স বিভাগের ২০১৩-১৪ ...